BMI bei 55 kg und 160 cm
Von Jesús Narváez Tamés ·
Rechenbeispiel mitten im Normalgewicht bei kleinerer Körpergröße. Welchen Gewichtsbereich die WHO für 1,60 m angibt und was die Zahl nicht verrät.
21,5BMI
- Gewicht
- 55 kg
- Größe
- 160 cm
- WHO-Kategorie
- Normalgewicht
- Gewicht im Bereich 18,5–24,9
- 47,4–63,7 kg
Fünfundfünfzig Kilo bei 1,60 m liegen mitten im Normalgewicht. Die Kombination ist häufig und zeigt, wie breit der Bereich ist: Bei dieser Größe passen einige Kilo zwischen 18,5 und 24,9.
Ein normaler BMI sagt nicht, ob du kräftig bist oder genug isst. Wer mit strenger Diät und ohne Training hier gelandet ist, hat schnell einen guten BMI und wenig Muskeln. Protein und Krafttraining zählen mehr, als noch ein Kilo herunterzuhungern.
So wurde gerechnet
BMI = Gewicht (kg) / Größe (m)². Die Grenzwerte stammen von der WHO. Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett.
Werte in der Nähe
Dieselbe Rechnung, nur das Gewicht ändert sich. Die markierte Zeile ist dieses Beispiel.
| Gewicht | Ergebnis |
|---|---|
| 45 kg | BMI 17,6 · Untergewicht |
| 50 kg | BMI 19,5 · Normalgewicht |
| 55 kg | BMI 21,5 · Normalgewicht |
| 60 kg | BMI 23,4 · Normalgewicht |
| 65 kg | BMI 25,4 · Übergewicht |
Pass es an deine Daten an
Der Rechner startet mit dem Profil aus dem Beispiel. Wenn du ein Feld änderst, wird der Wert nur auf diesem Gerät gespeichert.
WHO-Skala
Dein BMI: 21,5
- Untergewicht
- Normalgewicht
- Übergewicht
- Adipositas Grad I
- Adipositas Grad II
- Adipositas Grad III
Rechner ohne dieses Beispiel öffnen
Häufige Fragen
Sind 55 kg bei 1,60 m Normalgewicht?+
Bei 55 kg und 160 cm liegt der BMI bei 21,5 (Normalgewicht). Ja, das liegt im WHO-Bereich von 18,5 bis 24,9, weit weg von beiden Enden.
Wie viel sollte ich bei 160 cm wiegen?+
Bei 55 kg und 160 cm liegt der BMI bei 21,5 (Normalgewicht). Die Tabelle zeigt den WHO-Bereich für diese Größe. Er ist absichtlich breit und kein einzelnes Idealgewicht.
Rechenbeispiele mit fertigem Ergebnis
Ein konkretes Profil, die Zahl ist schon ausgerechnet. Öffne es, wenn es zu dir passt, und pass es dann an.