IMC de 55 kg y 160 cm
Por Jesús Narváez Tamés ·
Ejemplo en mitad del peso normal para una estatura baja. Qué rango de kilos da la OMS a 1,60 m y qué no te dice el número.
21.5IMC
- Peso
- 55 kg
- Altura
- 160 cm
- Categoría OMS
- Peso normal
- Peso en rango 18,5–24,9
- 47.4–63.7 kg
Cincuenta y cinco kilos y 1,60 m cae en el centro del peso normal. Es una combinación habitual, sobre todo en mujeres, y sirve para ver lo ancho que es el rango: a esta altura caben bastantes kilos entre 18,5 y 24,9.
Que el IMC salga normal no dice si estás fuerte ni si comes suficiente. Si has bajado hasta aquí a base de dieta estricta y sin entrenar, es fácil tener un IMC correcto y poca masa muscular. La proteína y el entrenamiento de fuerza cuentan más que rascar otro kilo.
Cómo está calculado
IMC = peso (kg) / altura (m)². Los cortes son los de la OMS. No distingue músculo de grasa.
Valores cercanos
El mismo cálculo cambiando solo el peso. La fila resaltada es este ejemplo.
| Peso | Resultado |
|---|---|
| 45 kg | IMC 17.6 · Bajo peso |
| 50 kg | IMC 19.5 · Peso normal |
| 55 kg | IMC 21.5 · Peso normal |
| 60 kg | IMC 23.4 · Peso normal |
| 65 kg | IMC 25.4 · Sobrepeso |
Ajústalo a tus datos
La calculadora arranca con el perfil del ejemplo. Si cambias un campo, ese valor se guarda solo en este dispositivo.
Escala OMS
Tu IMC: 21.5
- Bajo peso
- Peso normal
- Sobrepeso
- Obesidad grado I
- Obesidad grado II
- Obesidad grado III
Abrir la calculadora sin este ejemplo
Preguntas frecuentes
¿55 kg con 1,60 m es un peso normal?+
Con 55 kg y 160 cm, el IMC es 21.5 (Peso normal). Sí, cae dentro del rango de 18,5 a 24,9 de la OMS, lejos de los dos extremos.
¿Cuánto debería pesar midiendo 160 cm?+
Con 55 kg y 160 cm, el IMC es 21.5 (Peso normal). La tabla da el rango de la OMS para esta altura. Es un rango amplio a propósito, no un único peso ideal.
Ejemplos con el resultado ya calculado
Un perfil concreto, con la cifra hecha. Ábrelo si se parece al tuyo y luego ajústalo.