IMC en sobrepeso: 90 kg y 175 cm
Por Jesús Narváez Tamés ·
Ejemplo por encima de 25 y por debajo de 30. Incluye el peso que devolvería esta altura al rango 18,5-24,9.
29.4IMC
- Peso
- 90 kg
- Altura
- 175 cm
- Categoría OMS
- Sobrepeso
- Peso en rango 18,5–24,9
- 56.7–76.3 kg
Noventa kilos y 175 cm queda en sobrepeso, no en obesidad: el corte de obesidad grado I empieza en 30. En la tabla de abajo está el peso que, a esta altura, volvería al rango de 18,5 a 24,9.
Ese rango no es una orden de bajar hasta el mínimo. Bajar 15 kg de golpe suele salir en músculo y en rebote. Si este perfil se te parece, el ejemplo de déficit de 5 kg en 12 semanas es un ritmo más defendible que intentar entrar en «normal» en un mes.
Cómo está calculado
IMC = peso (kg) / altura (m)². Los cortes son los de la OMS. No distingue músculo de grasa.
Valores cercanos
El mismo cálculo cambiando solo el peso. La fila resaltada es este ejemplo.
| Peso | Resultado |
|---|---|
| 80 kg | IMC 26.1 · Sobrepeso |
| 85 kg | IMC 27.8 · Sobrepeso |
| 90 kg | IMC 29.4 · Sobrepeso |
| 95 kg | IMC 31.0 · Obesidad grado I |
| 100 kg | IMC 32.7 · Obesidad grado I |
Ajústalo a tus datos
La calculadora arranca con el perfil del ejemplo. Si cambias un campo, ese valor se guarda solo en este dispositivo.
Escala OMS
Tu IMC: 29.4
- Bajo peso
- Peso normal
- Sobrepeso
- Obesidad grado I
- Obesidad grado II
- Obesidad grado III
Abrir la calculadora sin este ejemplo
Preguntas frecuentes
¿90 kg y 175 cm es sobrepeso?+
Con 90 kg y 175 cm, el IMC es 29.4 (Sobrepeso). Sobrepeso es IMC de 25 a 29,9. Obesidad empieza en 30.
¿Hasta qué peso habría que bajar para estar en rango normal?+
Con 90 kg y 175 cm, el IMC es 29.4 (Sobrepeso). El rango de la tabla es el de la OMS para esta altura. No tienes que aterrizar en el extremo bajo.
Ejemplos con el resultado ya calculado
Un perfil concreto, con la cifra hecha. Ábrelo si se parece al tuyo y luego ajústalo.